Exercițiul echilibrului
Pe măsură ce îmbătrânești, simțul echilibrului se deteriorează. În plus, poate fi afectat și probleme de sănătate, cum ar fi neuropatia (o complicație a diabetului sau a unor medicamente pentru chimioterapie), care pot provoca furnicături, durere și senzație de amorțeală la picioare; efecte secundare cauzate de alte medicamente; probleme de vedere necorectate; sau lipsa de […]